青少年正处在生长发育的关键时期，如何让孩子健康成长，给孩子一个很好的基础？牛先生螯合钙快乐少年——青少年健康成长的好助手。

青少年期的年龄范围为11-18岁。这个时期正牌人类生长发育的第二高峰期（第一高峰期为婴儿期），尤其在11-15岁阶段生长更快，每年体重可增加4-5公斤，身高增加6-8厘米。一般身高每增加1厘米，体内平均钙量要增加20克。因此，为了满足生长发育的需要，青少年对钙的需求比成人更多。其次，人体的骨密度一般在30岁达到最高峰（称为骨峰值），以后随着年龄增大，骨内矿物质（主要是钙）会逐渐丢失，骨密度慢慢下降，最后可能出现骨质疏松。显然，骨峰值越高，老年时患骨质疏松症的危险性就越小，而骨峰值的高低主要取决于青少年时期摄入钙量是否丰富。可见，青少年的钙质补充是极为重要的，具有"历史"意义的。

那么如何选择青少年补钙产品呢？做家长的都很关心孩子的健康成长，如何选择健康、有效、安全的钙制品？春秋养生堂青少年补钙专家对此做了详细的介绍： 

补钙专家告诉广大家长，青少年补钙产品一定要选择溶解度高，容易被人体吸收的钙制品。牛先生螯合钙快乐少年，专门针对青少年补钙，100%的溶解度和95%以上的吸收利用率，是关爱青少年健康的馈赠佳品。

其实青少年补钙平时饮食也要注意：多让孩子吃一些含钙量高的食物，如：牛奶、虾皮、豆制品等等